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2020年12月02日

提升逆商的6種策略!



逆商越高的人,成功發展機會越來越大


以前,人們大多信奉智商(IQ)和情商(EQ)。而一個顯見的事實是,有的人雖然有較高的智商與情商,但當遭遇挫折、困難等逆境時,往往就扛不住了,要麼行為失態,發揮不正常,屢出錯招;要麼輕易認輸,放棄目標。


如果說,情商和智商是一個人成功的基石,那麼逆商決定了一個人的格局和他的人生高度。


美國管理學者保羅·斯托茨提出了一個概念:逆商。


逆商(AQ)來自英文AdversityQuotient,全稱“逆境商數”,還被譯為挫折商或逆境商。它是指人們面對逆境時的處理方式,也就是面對困境擺脫困境超越困境的能力。


逆商的程度,影響著人們的進修、事情、生活、健康等諸多方面。


現實中,低逆商的人,做事多淺嘗輒止,一番爭取之後偃旗息鼓,陷入困境時心懷恐懼,繞著問題走,所以,多會一生碌碌無為。


高逆商的人,面對逆境,充分調動自己的能力和潛力來應付困難局面,最終大有作為。


逆商越高的人,勝利機遇越大,幸福感越高。


提升逆商的6種策略


巴爾紮克曾經說過:苦難對於天才是一塊墊腳石,對於能幹的人是一筆財富對於弱者則是一個萬丈深淵。


正如巴爾紮克所說,一個人怎麼能把痛苦和挫折變成財富?


聞莉醫師給大家談談提升逆商的9 種主要策略:


1 保持 hold 感


能幹大事的人,具備在各種不利狀況下都能穩住一切、從容應對一切的積極心態。這是一種對周圍環境的控制能力。


面對逆境時,hold 感弱的人只會認為自己無能為力,逆來順受;而 hold 感強的人相信人定勝天,一定有辦法。


拿破侖通過多次進行創造了以少勝多的戰績,獲得了“常勝將軍”的美譽。他的名言是:在我的字典裏沒有不可能的事。


2.既不自卑又不要抱怨,客觀看待挫敗。


面對挫折,有兩種態度最不重要:


(1)自卑,全怪自己的錯誤、無能、或宿命論。過度自責、意志消沉、自怨自艾、自暴自棄。


二是責怪他人、組織單位、社會或外部不成熟和不可抗力。


高逆商者,往往能夠客觀地認識到使自己陷入逆境的起因,並甘願承擔相應責任。


3.將負面影響程度降至最小。


文章開頭提到的那個一個例子就涉及到企業這種學習能力。


高逆商者如果我們碰到一些挫折,不會發脾氣而失態,不會遷怒於他人,也不會進行擴大社會矛盾。高逆商者能夠將逆境所產生的負面影響限制在一定范圍,不至擴大到其他層面。


4.相信黑暗一定不會長久。


面對我們一定的挫折與困難,不要自己認為逆境將長時間進行持續,不要絕望,不要他們認為再無前途。


5不要長久憋屈


在不公平或不利的情況下,必須能夠及時采取有效的行動,並在其下降的地方再次上升。


擺脫糾結,要麼改變,要麼愉快妥協,要麼放棄。一味埋怨,不行徑而長久憋屈,輕則誤事,重則折壽。


6.負資產清零並發現自己的優勢。


曾經有這樣一個企業負債累累的老板找我咨詢公司如何減除債務的對策。此時,由於企業不堪重負,該老板己經失去了經濟發展的信心,一門社會心思,想擺脫政府債務及相關法律風險。


相關文章:

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Posted by simple at 17:20Comments(0)教育

2020年11月20日

愈演愈烈的補課的教育是劇場效應?



在一個劇場裏,大家都在看戲。每個人都有座位,大家都能看到演出。忽然,有一個觀眾站起來看戲(可能是為了看得更清楚,也可能因為身高較矮),周圍的人勸他坐下,他置若罔聞,求助劇場管理員,管理員卻不在崗位。所以,周圍的人為了看到表演,也被逼站起來看戲。最後,全場的觀眾都從坐著看戲變成站著看戲。


先站起來看戲的人在短時間內看的更清楚了,等到大家都站起來了,所有人看的效果和原來幾乎相同。


只是所有人都站著看戲,所有人都更累了。


所有人,比原來付出了更多的體力成本,得到了和原來一樣(甚至更差)的觀劇效果。


而更悲劇的是,雖然大家都很累,但不會有任何人選擇坐下來看戲。


因為誰選擇坐下,誰就啥也看不到了。


相反,還會有人站到椅子上看戲,引發更多人也站到椅子上看戲。


所以,一種空前的奇跡呈現了,某處的椅子不是用來坐的,而是用來站的。


成果,損壞次序的人沒有得到耐久的收益,而恪守次序的人則是受害者。


表面上,要怪那個損壞次序,先站起來的觀眾,是他,首要損壞了次序。


實際上,真實的職責人,應該是劇場的辦理員,究竟,他是次序維護者。


愈演愈烈的補課。


上述舉例說的一般是體制內高中。高中,似乎是監管的特區。初中和小學,國家政策還是卡的比較嚴的,畢竟,公然對這麼小的孩子們下手,還是略感不好意思的。於是,另一個替代品上場了補習班。


第一階段(沒有人上補習班):班裏同學們學習成果有好有差,好在教師和家長們並未特別介意孩子們成果好壞,簡直沒有人會為了進步分數上補習班。這是起始狀態,回顧上世紀八十年代的學校,幾乎沒有補習班這種鬼東西存在。


第二階段(個別人上輔導班):突然,有同學利用周末時間補課上輔導班,或者是找的一對一的家教,短時間內提升了自己的成績排名,引發了其他家長的效仿。


第三階段(大部分人上補習班所有人站起來看戲):於是,競爭愈演愈烈,別人上補習班成績提升了,你不上補習班就相對落後。班級裏幾乎所有同學都上了輔導班。結果我們大家的成績進行排序又回到了起始狀態。


第四階段(追求名牌補習班和名校老師站在椅子上看戲):上補習班已經不夠給力了,需要上名牌補習班,找名校老師補習。“你家孩子報的哪個輔導班?”已經成了家長聊天的中心話題。某些名牌補習班一位難求,招生比公辦名校還牛,放學時常常造成交通擁堵。一些“名校老師”更是炙手可熱,大賺CP。更有補習班或老師違規宣傳,拉大旗扯虎皮,李鬼冒充李逵,坑蒙拐騙不乏其人。


過去是學習差的上輔導班,現在是學習好的上輔導班。為什麼好學生也上輔導班?因為好學生也在通過補習變得更好,你不努力就會落後!至於學習差的,連補習班也不收。好多補習班,報名需要先考試,掏錢還不一定能上。


如此愈演愈烈,可苦了家長和孩子們了。


以外的是,如此惡性競相上輔導班的結果,得到的是和原來一樣的排序和升學結果。不同的是,家長們的經濟負擔更沉重了,孩子們的童年更加悲催了。而補習班和補xi老師則大肆斂財,喜笑顏開。 如果大家都想通了,都不上補習班,給孩子們減負,給家長們松綁,不好嗎?但,誰也回不去了!由於誰也不敢也不肯先停下來!誰先停下來誰吃虧啊。


相關文章:

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https://www.todaynewsportal.com/parenting/


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Posted by simple at 16:40Comments(0)教育
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